小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 生単位
水分44.276.1-31.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.918.2-11.3 g
たんぱく質8.221.6-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.33.1 g
コレステロール170-170 mg
脂質3.70.63.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9(Tr)43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2(Tr)40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.43.736.7 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6Tr42.6 g
有機酸0 g
灰分1.31.7-0.4 g
ナトリウム440170270 mg
カリウム78430-352 mg
カルシウム2041-21 mg
マグネシウム1646-30 mg
リン61310-249 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.41.4-1 mg
0.080.42-0.34 mg
マンガン0.230.020.21 mg
ヨウ素14-3 μg
セレン2035-15 μg
クロム101 μg
モリブデン12111 μg
レチノール00 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン449-45 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量549-44 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.31.6-1.3 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.050.06-0.01 mg
ナイアシン1.13.8-2.7 mg
ナイアシン当量2.57-4.5 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB121.9-1.9 μg
葉酸1723-6 μg
パントテン酸0.31.11-0.81 mg
ビオチン2.22.6-0.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.40.7 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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