小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 (かつお類) 加工品 塩辛の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 (かつお類) 加工品 塩辛単位
水分44.272.9-28.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.212-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.72.7 g
コレステロール210-210 mg
脂質3.71.52.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9(Tr)43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2(Tr)40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.40.839.6 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.6Tr42.6 g
有機酸0 g
灰分1.313.6-12.3 g
ナトリウム4405000-4560 mg
カリウム78130-52 mg
カルシウム20180-160 mg
マグネシウム1637-21 mg
リン61150-89 mg
0.45-4.6 mg
亜鉛0.412-11.6 mg
0.080.070.01 mg
マンガン0.230.070.16 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール90-90 μg
α-カロテン11 μg
β-カロテン44 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr90-90 μg
ビタミンD120-120 μg
α-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.050.25-0.2 mg
ナイアシン1.11.7-0.6 mg
ナイアシン当量2.54-1.5 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB124.5-4.5 μg
葉酸1748-31 μg
パントテン酸0.30.43-0.13 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.112.7-11.6 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 酒盗0
可食部100g当たりの成分です。
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