小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分44.241.42.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.231-22.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.41.12.3 g
コレステロール56-56 mg
脂質3.71.62.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.421.918.5 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.621.421.2 g
有機酸0 g
灰分1.34.6-3.3 g
ナトリウム4401500-1060 mg
カリウム78290-212 mg
カルシウム201010 mg
マグネシウム1640-24 mg
リン61220-159 mg
0.46-5.6 mg
亜鉛0.40.7-0.3 mg
0.080.09-0.01 mg
マンガン0.230.26-0.03 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr(Tr)0 μg
ビタミンD5-5 μg
α-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.15-0.09 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン1.117-15.9 mg
ナイアシン当量2.523-20.5 mg
ビタミンB60.040.21-0.17 mg
ビタミンB124-4 μg
葉酸17152 μg
パントテン酸0.30.42-0.12 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.13.8-2.7 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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