小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 (かつお類) 加工品 削り節つくだ煮単位
水分44.236.18.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.219.5-11.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.42.60.8 g
コレステロール57-57 mg
脂質3.73.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.4337.4 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.632.310.3 g
有機酸0 g
灰分1.38.8-7.5 g
ナトリウム4403100-2660 mg
カリウム78410-332 mg
カルシウム2054-34 mg
マグネシウム1669-53 mg
リン61290-229 mg
0.48-7.6 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.080.18-0.1 mg
マンガン0.230.35-0.12 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr(Tr)0 μg
ビタミンD6-6 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.31.2-0.9 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.050.1-0.05 mg
ナイアシン1.112-10.9 mg
ナイアシン当量2.516-13.5 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB125.3-5.3 μg
葉酸1727-10 μg
パントテン酸0.30.57-0.27 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.17.9-6.8 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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