小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と魚類 (かつお類) 加工品 削り節の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 (かつお類) 加工品 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 (かつお類) 加工品 削り節単位
水分44.217.227 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.964-57.1 g
たんぱく質8.275.7-67.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.41.91.5 g
コレステロール190-190 mg
脂質3.73.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.90.443.5 g
利用可能炭水化物(質量計)40.20.439.8 g
差引き法による利用可能炭水化物40.413.427 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.60.442.2 g
有機酸0 g
灰分1.33.5-2.2 g
ナトリウム440480-40 mg
カリウム78810-732 mg
カルシウム2046-26 mg
マグネシウム1691-75 mg
リン61680-619 mg
0.49-8.6 mg
亜鉛0.42.5-2.1 mg
0.080.43-0.35 mg
マンガン0.230.050.18 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール24-24 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr24-24 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.38-0.32 mg
ビタミンB20.050.57-0.52 mg
ナイアシン1.137-35.9 mg
ナイアシン当量2.554-51.5 mg
ビタミンB60.040.53-0.49 mg
ビタミンB1222-22 μg
葉酸17152 μg
パントテン酸0.30.97-0.67 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.2-0.1 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク