小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの と魚類 かじか つくだ煮の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 かじか つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 耳を除いたもの魚類 かじか つくだ煮単位
水分44.223.820.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.96.9 g
たんぱく質8.229.4-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.6-0.2 g
コレステロール360-360 mg
脂質3.75.5-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.943.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.240.2 g
差引き法による利用可能炭水化物40.435.74.7 g
食物繊維総量3.803.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物42.633.88.8 g
有機酸0 g
灰分1.37.5-6.2 g
ナトリウム4401700-1260 mg
カリウム78460-382 mg
カルシウム20880-860 mg
マグネシウム1659-43 mg
リン61670-609 mg
0.45.8-5.4 mg
亜鉛0.43-2.6 mg
0.080.15-0.07 mg
マンガン0.231.64-1.41 mg
ヨウ素11 μg
セレン2020 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール370-370 μg
α-カロテン101 μg
β-カロテン404 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量505 μg
レチノール活性当量Tr370-370 μg
ビタミンD2-2 μg
α-トコフェロール0.33.4-3.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.3Tr0.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.050.48-0.43 mg
ナイアシン1.12.4-1.3 mg
ナイアシン当量2.57.7-5.2 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB1216-16 μg
葉酸1753-36 μg
パントテン酸0.30.8-0.5 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.14.3-3.2 g
備考※ 耳の割合: 45 %、耳以外の割合 : 55 % 別名:サンドイッチ用食パン 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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