小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き(にんじん類) にんじん 根 皮なし 素揚げ単位
水分33.680.6-47 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.30.77.6 g
たんぱく質9.718.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量43.30.7 g
コレステロール00 mg
脂質4.53.51 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.18.243.9 g
利用可能炭水化物(質量計)47.88.139.7 g
差引き法による利用可能炭水化物47.912.935 g
食物繊維総量4.61.13.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.613.936.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.610.6 g
ナトリウム52039481 mg
カリウム93380-287 mg
カルシウム2636-10 mg
マグネシウム20137 mg
リン773542 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.280.140.14 mg
ヨウ素110 μg
セレン25025 μg
クロム101 μg
モリブデン17116 μg
レチノール00 μg
α-カロテン1400-1400 μg
β-カロテン3200-3200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量3900-3900 μg
レチノール活性当量330-330 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.31.1-0.8 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK34-34 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.050.07-0.02 mg
ナイアシン1.20.90.3 mg
ナイアシン当量2.91.11.8 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸30282 μg
パントテン酸0.450.5-0.05 mg
ビオチン2.23.7-1.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: フライドキャロット 根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 植物油(なたね油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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