小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分33.694.6-61 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.30.77.6 g
たんぱく質9.70.98.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4Tr4 g
コレステロール00 mg
脂質4.50.14.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.152.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.847.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.90.747.2 g
食物繊維総量4.63.70.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.64.146.5 g
有機酸0 g
灰分1.60.31.3 g
ナトリウム5204516 mg
カリウム936231 mg
カルシウム2660-34 mg
マグネシウム20146 mg
リン771067 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.020.08 mg
マンガン0.280.080.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン2525 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン1.20.11.1 mg
ナイアシン当量2.90.22.7 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸30723 μg
パントテン酸0.450.040.41 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.3Tr1.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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