小麦 [パン類] 角形食パン 焼き とたかな たかな漬の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼きたかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼きたかな たかな漬単位
水分33.687.2-53.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.31.56.8 g
たんぱく質9.71.97.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44 g
コレステロール00 mg
脂質4.50.63.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.1052.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.847.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.92.145.8 g
食物繊維総量4.640.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物50.66.244.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.64-2.4 g
ナトリウム5201600-1080 mg
カリウム93110-17 mg
カルシウム2651-25 mg
マグネシウム20137 mg
リン772453 mg
0.51.5-1 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.10.060.04 mg
マンガン0.280.090.19 mg
ヨウ素110 μg
セレン25Tr25 μg
クロム12-1 μg
モリブデン17161 μg
レチノール00 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量2400-2400 μg
レチノール活性当量200-200 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.41.6-1.2 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK300-300 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.050.030.02 mg
ナイアシン1.20.21 mg
ナイアシン当量2.90.82.1 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸30237 μg
パントテン酸0.450.080.37 mg
ビオチン2.20.61.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.34-2.7 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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