小麦 ［パン類］ 角形食パン 焼き とひまわり フライ 味付けの栄養素を比較
小麦 ［パン類］ 角形食パン 焼きとひまわり フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［パン類］ 角形食パン 焼き | ひまわり フライ 味付け | 差 | 単位 | | 水分 | 33.6 | 2.6 | 31 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.3 | 18.7 | -10.4 | g | | たんぱく質 | 9.7 | 20.1 | -10.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4 | 49 | -45 | g | | コレステロール | | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 4.5 | 56.3 | -51.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.1 | 15.4 | 36.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.8 | 14 | 33.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 47.9 | 19.1 | 28.8 | g | | 食物繊維総量 | 4.6 | 6.9 | -2.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 50.6 | 17.2 | 33.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.6 | 3.8 | -2.2 | g | | ナトリウム | 520 | 250 | 270 | mg | | カリウム | 93 | 750 | -657 | mg | | カルシウム | 26 | 81 | -55 | mg | | マグネシウム | 20 | 390 | -370 | mg | | リン | 77 | 830 | -753 | mg | | 鉄 | 0.5 | 3.6 | -3.1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 5 | -4.4 | mg | | 銅 | 0.1 | 1.81 | -1.71 | mg | | マンガン | 0.28 | 2.33 | -2.05 | mg | | ヨウ素 | 1 | 0 | 1 | μg | | セレン | 25 | 95 | -70 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 17 | 28 | -11 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | | 9 | -9 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | | 9 | -9 | μg | | レチノール活性当量 | | 1 | -1 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 12 | -11.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 1.5 | -1.4 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 1.72 | -1.65 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.25 | -0.2 | mg | | ナイアシン | 1.2 | 6.7 | -5.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2.9 | 12 | -9.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 1.18 | -1.15 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 30 | 280 | -250 | μg | | パントテン酸 | 0.45 | 1.66 | -1.21 | mg | | ビオチン | 2.2 | 80 | -77.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | 0.6 | 0.7 | g | | 備考 | 食物繊維：AOAC2011.25法 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |