小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分33.63.330.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.317.5-9.2 g
たんぱく質9.718.5-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量410.4-6.4 g
コレステロール00 mg
脂質4.511.4-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.156.4-4.3 g
利用可能炭水化物(質量計)47.853.8-6 g
差引き法による利用可能炭水化物47.957.9-10 g
食物繊維総量4.68.4-3.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.664.3-13.7 g
有機酸0 g
灰分1.62.5-0.9 g
ナトリウム5201519 mg
カリウム93980-887 mg
カルシウム2680-54 mg
マグネシウム20120-100 mg
リン77340-263 mg
0.53.9-3.4 mg
亜鉛0.62.3-1.7 mg
0.10.67-0.57 mg
マンガン0.281.38-1.1 mg
ヨウ素101 μg
セレン25223 μg
クロム12-1 μg
モリブデン17230-213 μg
レチノール00 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量27-27 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.41.2-0.8 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.37.7-7.4 mg
δ-トコフェロール0.14.5-4.4 mg
ビタミンK28-28 μg
ビタミンB10.070.14-0.07 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン1.21.10.1 mg
ナイアシン当量2.94.2-1.3 mg
ビタミンB60.030.26-0.23 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸30130-100 μg
パントテン酸0.450.46-0.01 mg
ビオチン2.215-12.8 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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