小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き単位
水分33.668.8-35.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.314.4-6.1 g
たんぱく質9.716.1-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44.1-0.1 g
コレステロール13-13 mg
脂質4.54.9-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.152.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.847.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.99.338.6 g
食物繊維総量4.60.73.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.67.543.1 g
有機酸0 g
灰分1.62.7-1.1 g
ナトリウム520900-380 mg
カリウム93150-57 mg
カルシウム26100-74 mg
マグネシウム2073-53 mg
リン77170-93 mg
0.52.3-1.8 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.10.14-0.04 mg
マンガン0.280.61-0.33 mg
ヨウ素11 μg
セレン2525 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.33-2.7 mg
δ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.070.13-0.06 mg
ビタミンB20.050.08-0.03 mg
ナイアシン1.20.50.7 mg
ナイアシン当量2.93.8-0.9 mg
ビタミンB60.030.04-0.01 mg
ビタミンB120.8-0.8 μg
葉酸301713 μg
パントテン酸0.450.210.24 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.32.3-1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク