小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分33.644.9-11.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.314.8-6.5 g
たんぱく質9.717.2-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量410.2-6.2 g
コレステロール00 mg
脂質4.510.5-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.152.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.847.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.910.737.2 g
食物繊維総量4.66.5-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.614.536.1 g
有機酸0 g
灰分1.612.9-11.3 g
ナトリウム5204300-3780 mg
カリウム93930-837 mg
カルシウム26150-124 mg
マグネシウム20130-110 mg
リン77250-173 mg
0.56.8-6.3 mg
亜鉛0.62-1.4 mg
0.10.66-0.56 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素131-30 μg
セレン25196 μg
クロム19-8 μg
モリブデン1764-47 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール0.311-10.7 mg
δ-トコフェロール0.15-4.9 mg
ビタミンK19-19 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン1.21.20 mg
ナイアシン当量2.93.4-0.5 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12Tr0 μg
葉酸3054-24 μg
パントテン酸0.450.360.09 mg
ビオチン2.217-14.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.310.9-9.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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