小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と和干菓子類 ひなあられ 関西風の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き和干菓子類 ひなあられ 関西風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き和干菓子類 ひなあられ 関西風単位
水分33.62.631 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.37.21.1 g
たんぱく質9.781.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量41.22.8 g
コレステロール00 mg
脂質4.51.43.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.184.5-32.4 g
利用可能炭水化物(質量計)47.876.8-29 g
差引き法による利用可能炭水化物47.985.6-37.7 g
食物繊維総量4.61.33.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.685.8-35.2 g
有機酸0 g
灰分1.62.1-0.5 g
ナトリウム520680-160 mg
カリウム93150-57 mg
カルシウム261511 mg
マグネシウム2035-15 mg
リン77150-73 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.62.4-1.8 mg
0.10.38-0.28 mg
マンガン0.281.37-1.09 mg
ヨウ素110-9 μg
セレン25718 μg
クロム15-4 μg
モリブデン17130-113 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.10.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.050.050 mg
ナイアシン1.210.2 mg
ナイアシン当量2.92.80.1 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸301515 μg
パントテン酸0.451.02-0.57 mg
ビオチン2.22.5-0.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.7-0.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法部分割合: あられ 1000
可食部100g当たりの成分です。
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