小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 生単位
水分33.657-23.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.313.1-4.8 g
たんぱく質9.714.8-5.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量425.9-21.9 g
コレステロール70-70 mg
脂質4.527.3-22.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.10.351.8 g
利用可能炭水化物(質量計)47.80.347.5 g
差引き法による利用可能炭水化物47.92.845.1 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.60.350.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.60.70.9 g
ナトリウム52048472 mg
カリウム93250-157 mg
カルシウム26224 mg
マグネシウム20164 mg
リン77140-63 mg
0.53.2-2.7 mg
亜鉛0.63.7-3.1 mg
0.10.13-0.03 mg
マンガン0.280.010.27 mg
ヨウ素110 μg
セレン251411 μg
クロム101 μg
モリブデン17116 μg
レチノール4-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量3-3 μg
レチノール活性当量4-4 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.7-0.3 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB10.070.14-0.07 mg
ビタミンB20.050.35-0.3 mg
ナイアシン1.24-2.8 mg
ナイアシン当量2.97.1-4.2 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB123.8-3.8 μg
葉酸30624 μg
パントテン酸0.451.06-0.61 mg
ビオチン2.22.9-0.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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