小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き畜肉類 うし [副生物] 大腸 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き畜肉類 うし [副生物] 大腸 生単位
水分33.677.2-43.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.37.31 g
たんぱく質9.79.30.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量412.2-8.2 g
コレステロール150-150 mg
脂質4.513-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.1052.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.8047.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.92.845.1 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.6050.6 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム52061459 mg
カリウム93120-27 mg
カルシウム26917 mg
マグネシウム20812 mg
リン77770 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.280.050.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン2525 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール2-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量(Tr)0 μg
レチノール活性当量2-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK15-15 μg
ビタミンB10.070.040.03 mg
ビタミンB20.050.14-0.09 mg
ナイアシン1.22.1-0.9 mg
ナイアシン当量2.93.6-0.7 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB121.3-1.3 μg
葉酸30822 μg
パントテン酸0.450.66-0.21 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.21.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法別名: しまちょう、てっちゃん0
可食部100g当たりの成分です。
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