小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き畜肉類 うさぎ 肉 赤肉 生単位
水分33.672.2-38.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.318-9.7 g
たんぱく質9.720.5-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量44.7-0.7 g
コレステロール63-63 mg
脂質4.56.3-1.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.1(Tr)52.1 g
利用可能炭水化物(質量計)47.8(Tr)47.8 g
差引き法による利用可能炭水化物47.94.143.8 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.6Tr50.6 g
有機酸0 g
灰分1.610.6 g
ナトリウム52035485 mg
カリウム93400-307 mg
カルシウム26521 mg
マグネシウム2027-7 mg
リン77300-223 mg
0.51.3-0.8 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.10.050.05 mg
マンガン0.280.010.27 mg
ヨウ素11 μg
セレン2525 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール3-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr0 μg
レチノール活性当量3-3 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.40.5-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.070.1-0.03 mg
ビタミンB20.050.19-0.14 mg
ナイアシン1.28.5-7.3 mg
ナイアシン当量2.912-9.1 mg
ビタミンB60.030.53-0.5 mg
ビタミンB125.6-5.6 μg
葉酸30723 μg
パントテン酸0.450.74-0.29 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.30.11.2 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法試料: 家うさぎ0
可食部100g当たりの成分です。
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