小麦 [パン類] 角形食パン 焼き と魚類 (かつお類) 加工品 削り節の栄養素を比較

小麦 [パン類] 角形食パン 焼き魚類 (かつお類) 加工品 削り節の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [パン類] 角形食パン 焼き魚類 (かつお類) 加工品 削り節単位
水分33.617.216.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.364-55.7 g
たんぱく質9.775.7-66 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量41.92.1 g
コレステロール190-190 mg
脂質4.53.21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.10.451.7 g
利用可能炭水化物(質量計)47.80.447.4 g
差引き法による利用可能炭水化物47.913.434.5 g
食物繊維総量4.604.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物50.60.450.2 g
有機酸0 g
灰分1.63.5-1.9 g
ナトリウム52048040 mg
カリウム93810-717 mg
カルシウム2646-20 mg
マグネシウム2091-71 mg
リン77680-603 mg
0.59-8.5 mg
亜鉛0.62.5-1.9 mg
0.10.43-0.33 mg
マンガン0.280.050.23 mg
ヨウ素11 μg
セレン2525 μg
クロム11 μg
モリブデン1717 μg
レチノール24-24 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量24-24 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.070.38-0.31 mg
ビタミンB20.050.57-0.52 mg
ナイアシン1.237-35.8 mg
ナイアシン当量2.954-51.1 mg
ビタミンB60.030.53-0.5 mg
ビタミンB1222-22 μg
葉酸301515 μg
パントテン酸0.450.97-0.52 mg
ビオチン2.22.2 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.31.20.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法試料: 包装品0
可食部100g当たりの成分です。
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