小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 脱皮大豆単位
水分575.251.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.134.6-29.5 g
たんぱく質5.536.6-31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.623-17.4 g
コレステロール(Tr)1-1 mg
脂質5.824.6-18.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.76.822.9 g
利用可能炭水化物(質量計)276.520.5 g
差引き法による利用可能炭水化物28.49.219.2 g
食物繊維総量2.920.8-17.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.528.32.2 g
有機酸1.9-1.9 g
灰分1.25.3-4.1 g
ナトリウム4401439 mg
カリウム132100-2087 mg
カルシウム8190-182 mg
マグネシウム19220-201 mg
リン50700-650 mg
0.76.7-6 mg
亜鉛0.74.1-3.4 mg
0.131.19-1.06 mg
マンガン0.332.63-2.3 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン31724 μg
クロム13-2 μg
モリブデン12380-368 μg
レチノール000 μg
α-カロテン09-9 μg
β-カロテン066-66 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量071-71 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.97.5-6.6 mg
β-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
γ-トコフェロール1.619-17.4 mg
δ-トコフェロール0.16.1-6 mg
ビタミンK681-75 μg
ビタミンB10.060.48-0.42 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン0.62.1-1.5 mg
ナイアシン当量1.711-9.3 mg
ビタミンB60.020.56-0.54 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4210-206 μg
パントテン酸0.270.93-0.66 mg
ビオチン1.531-29.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.101.1 g
備考原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法別名:青大豆きな粉、うぐいす色きな粉あるいはうぐいすきな粉 食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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