小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 黄大豆単位
水分572.554.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.135-29.9 g
たんぱく質5.537.5-32 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.620.2-14.6 g
コレステロール(Tr)(Tr)0 mg
脂質5.821.6-15.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.77.522.2 g
利用可能炭水化物(質量計)277.219.8 g
差引き法による利用可能炭水化物28.415.912.5 g
食物繊維総量2.919.4-16.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.533.3-2.8 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分1.25.1-3.9 g
ナトリウム4405435 mg
カリウム132000-1987 mg
カルシウム8160-152 mg
マグネシウム19240-221 mg
リン50710-660 mg
0.77.6-6.9 mg
亜鉛0.74.2-3.5 mg
0.131.31-1.18 mg
マンガン0.333.24-2.91 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン31526 μg
クロム15-4 μg
モリブデン12290-278 μg
レチノール000 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン05-5 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量07-7 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.92.2-1.3 mg
β-トコフェロール0.11.1-1 mg
γ-トコフェロール1.614-12.4 mg
δ-トコフェロール0.19.8-9.7 mg
ビタミンK638-32 μg
ビタミンB10.060.14-0.08 mg
ビタミンB20.030.26-0.23 mg
ナイアシン0.62.7-2.1 mg
ナイアシン当量1.712-10.3 mg
ビタミンB60.020.39-0.37 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4260-256 μg
パントテン酸0.270.71-0.44 mg
ビオチン1.527-25.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.1Tr1.1 g
備考原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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