小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー と小麦 [パン類] 全粒粉パンの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー小麦 [パン類] 全粒粉パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー小麦 [パン類] 全粒粉パン単位
水分5739.217.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.17.2-2.1 g
たんぱく質5.57.9-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.65.40.2 g
コレステロール(Tr)Tr0 mg
脂質5.85.70.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.743.7-14 g
利用可能炭水化物(質量計)2739.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物28.441.9-13.5 g
食物繊維総量2.94.5-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.545.5-15 g
有機酸00 g
灰分1.21.7-0.5 g
ナトリウム44041030 mg
カリウム13140-127 mg
カルシウム814-6 mg
マグネシウム1951-32 mg
リン50120-70 mg
0.71.3-0.6 mg
亜鉛0.70.40.3 mg
0.130.18-0.05 mg
マンガン0.331.35-1.02 mg
ヨウ素000 μg
セレン31274 μg
クロム110 μg
モリブデン1222-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.90.80.1 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール1.60.51.1 mg
δ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.060.17-0.11 mg
ビタミンB20.030.07-0.04 mg
ナイアシン0.62.4-1.8 mg
ナイアシン当量1.73.7-2 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸449-45 μg
パントテン酸0.270.67-0.4 mg
ビオチン1.55.4-3.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.110.1 g
備考原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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