小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分5755.91.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.114.5-9.4 g
たんぱく質5.517.1-11.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.624.1-18.5 g
コレステロール(Tr)72-72 mg
脂質5.825.8-20 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.70.429.3 g
利用可能炭水化物(質量計)270.426.6 g
差引き法による利用可能炭水化物28.44.723.7 g
食物繊維総量2.902.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.50.430.1 g
有機酸0 g
灰分1.20.80.4 g
ナトリウム44042398 mg
カリウム13260-247 mg
カルシウム844 mg
マグネシウム19181 mg
リン50150-100 mg
0.72-1.3 mg
亜鉛0.74.2-3.5 mg
0.130.070.06 mg
マンガン0.3300.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン3131 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.90.40.5 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール1.60.11.5 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK67-1 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.030.17-0.14 mg
ナイアシン0.65.3-4.7 mg
ナイアシン当量1.78.7-7 mg
ビタミンB60.020.35-0.33 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.270.93-0.66 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.10.11 g
備考原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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