小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー と小麦 [パン類] ライ麦パンの栄養素を比較

小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー小麦 [パン類] ライ麦パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [マカロニ・スパゲッティ類] マカロニ・スパゲッティ ソテー小麦 [パン類] ライ麦パン単位
水分573522 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.16.7-1.6 g
たんぱく質5.58.4-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.623.6 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質5.82.23.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.729.7 g
利用可能炭水化物(質量計)2727 g
差引き法による利用可能炭水化物28.449-20.6 g
食物繊維総量2.95.6-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.552.7-22.2 g
有機酸0 g
灰分1.21.7-0.5 g
ナトリウム440470-30 mg
カリウム13190-177 mg
カルシウム816-8 mg
マグネシウム1940-21 mg
リン50130-80 mg
0.71.4-0.7 mg
亜鉛0.71.3-0.6 mg
0.130.18-0.05 mg
マンガン0.330.87-0.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン3131 μg
クロム11 μg
モリブデン1212 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.90.30.6 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール1.60.21.4 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.060.16-0.1 mg
ビタミンB20.030.06-0.03 mg
ナイアシン0.61.3-0.7 mg
ナイアシン当量1.72.7-1 mg
ビタミンB60.020.09-0.07 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸434-30 μg
パントテン酸0.270.46-0.19 mg
ビオチン1.51.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.11.2-0.1 g
備考原材料配合割合: マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5 食物繊維:AOAC2011.25法主原料配合: ライ麦粉 50 %0
可食部100g当たりの成分です。
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