小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ソテー と魚類 にしん かずのこ 乾の栄養素を比較
小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ソテーと魚類 にしん かずのこ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［マカロニ・スパゲッティ類］ マカロニ・スパゲッティ ソテー | 魚類 にしん かずのこ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 57 | 16.5 | 40.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.1 | 70.1 | -65 | g | | たんぱく質 | 5.5 | 65.2 | -59.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 5.6 | 8.4 | -2.8 | g | | コレステロール | (Tr) | 1000 | -1000 | mg | | 脂質 | 5.8 | 13.6 | -7.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 29.7 | 0.5 | 29.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 27 | 0.5 | 26.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 28.4 | 0.8 | 27.6 | g | | 食物繊維総量 | 2.9 | 0 | 2.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.5 | 0.5 | 30 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.2 | 4.2 | -3 | g | | ナトリウム | 440 | 1400 | -960 | mg | | カリウム | 13 | 46 | -33 | mg | | カルシウム | 8 | 65 | -57 | mg | | マグネシウム | 19 | 150 | -131 | mg | | リン | 50 | 500 | -450 | mg | | 鉄 | 0.7 | 1.9 | -1.2 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 5.4 | -4.7 | mg | | 銅 | 0.13 | 0.08 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.33 | 0.07 | 0.26 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 31 | | 31 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 12 | | 12 | μg | | レチノール | 0 | 7 | -7 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 7 | -7 | μg | | ビタミンD | 0 | 32 | -32 | μg | | α-トコフェロール | 0.9 | 6.4 | -5.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 1.6 | 0 | 1.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 6 | 0 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | Tr | 0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.07 | -0.04 | mg | | ナイアシン | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.7 | 22 | -20.3 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.28 | -0.26 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.8 | -4.8 | μg | | 葉酸 | 4 | 23 | -19 | μg | | パントテン酸 | 0.27 | 1.13 | -0.86 | mg | | ビオチン | 1.5 | | 1.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.1 | 3.6 | -2.5 | g | | 備考 | 原材料配合割合： マカロニ・スパゲッティゆで95、なたね油5
食物繊維：AOAC2011.25法 | 別名： かどいわし | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |