小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ とブロッコリー 花序 油いための栄養素を比較
小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げとブロッコリー 花序 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［小麦粉］ プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ | ブロッコリー 花序 油いため | 差 | 単位 | | 水分 | 10.2 | 79.2 | -69 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.9 | 4.8 | -0.9 | g | | たんぱく質 | 4.3 | 6.9 | -2.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | | 0 | g | | コレステロール | 2 | | 2 | mg | | 脂質 | 47.7 | 6.3 | 41.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 3.2 | -3.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.2 | -3.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.3 | 8.2 | 26.1 | g | | 食物繊維総量 | 3.3 | | 3.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 37 | 6.1 | 30.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 1.5 | -0.9 | g | | ナトリウム | 79 | 9 | 70 | mg | | カリウム | 93 | 590 | -497 | mg | | カルシウム | 100 | 64 | 36 | mg | | マグネシウム | 8 | 37 | -29 | mg | | リン | 63 | 140 | -77 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.7 | -1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.1 | -1 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.11 | -0.07 | mg | | マンガン | 0.26 | 0.35 | -0.09 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 1 | 3 | -2 | μg | | クロム | 2 | Tr | 2 | μg | | モリブデン | 4 | 15 | -11 | μg | | レチノール | 0 | | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 1200 | -1199 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 13 | -13 | μg | | β-カロテン当量 | 1 | 1200 | -1199 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 97 | -97 | μg | | ビタミンD | | | 0 | μg | | α-トコフェロール | 7.6 | 5.8 | 1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 17 | 3.5 | 13.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.5 | | 0.5 | mg | | ビタミンK | 81 | 270 | -189 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.2 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.28 | -0.14 | mg | | ナイアシン | 0.5 | 1.3 | -0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 2.5 | -1.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.52 | -0.49 | mg | | ビタミンB12 | 0 | | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 340 | -336 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 1.47 | -1.26 | mg | | ビオチン | 0.7 | 17 | -16.3 | μg | | ビタミンC | 0 | 130 | -130 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | Tr | 0.2 | g | | 備考 | 別名： 揚げ玉、天かす
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表13参照
加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等： 0.2 g
食物繊維：AOAC2011.25法 | 茎葉を除いたもの
植物油（なたね油）
調理による脂質の増減：第1章表14参照 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |