小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 生単位
水分10.290.5-80.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.91.32.6 g
たんぱく質4.31.92.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール202 mg
脂質47.70.347.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物34.3430.3 g
食物繊維総量3.33.20.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物376.530.5 g
有機酸0 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム79178 mg
カリウム93260-167 mg
カルシウム1008020 mg
マグネシウム819-11 mg
リン634023 mg
0.31-0.7 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.260.180.08 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム220 μg
モリブデン413 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン11500-1499 μg
β-クリプトキサンチン017-17 μg
β-カロテン当量11500-1499 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール7.60.96.7 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール17017 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK81110-29 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.140.110.03 mg
ナイアシン0.50.50 mg
ナイアシン当量1.30.90.4 mg
ビタミンB60.030.13-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸4100-96 μg
パントテン酸0.210.23-0.02 mg
ビオチン0.71.7-1 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: 揚げ玉、天かす 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g 食物繊維:AOAC2011.25法別名: 青ねぎ 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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