小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ と大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆単位
水分10.271.7-61.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.912.5-8.6 g
たんぱく質4.312.9-8.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.3-6.3 g
コレステロール2(Tr)2 mg
脂質47.76.741 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.9-0.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物34.31.732.6 g
食物繊維総量3.36.8-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物377.729.3 g
有機酸0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム79210-131 mg
カリウム93250-157 mg
カルシウム1001000 mg
マグネシウム855-47 mg
リン63170-107 mg
0.31.8-1.5 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.040.28-0.24 mg
マンガン0.260.84-0.58 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量101 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール7.60.57.1 mg
β-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
γ-トコフェロール176.210.8 mg
δ-トコフェロール0.55.6-5.1 mg
ビタミンK81576 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.140.020.12 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量1.33.3-2 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸411-7 μg
パントテン酸0.2100.21 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.5-0.3 g
備考別名: 揚げ玉、天かす 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g 食物繊維:AOAC2011.25法液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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