小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ と畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ畜肉類 うし [和牛肉] サーロイン 赤肉 生単位
水分10.255.9-45.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.914.5-10.6 g
たんぱく質4.317.1-12.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.1-24.1 g
コレステロール272-70 mg
脂質47.725.821.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物34.34.729.6 g
食物繊維総量3.303.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物370.436.6 g
有機酸0 g
灰分0.60.8-0.2 g
ナトリウム794237 mg
カリウム93260-167 mg
カルシウム100496 mg
マグネシウム818-10 mg
リン63150-87 mg
0.32-1.7 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.2600.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム22 μg
モリブデン44 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1Tr1 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール7.60.47.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール170.116.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK81774 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.140.17-0.03 mg
ナイアシン0.55.3-4.8 mg
ナイアシン当量1.38.7-7.4 mg
ビタミンB60.030.35-0.32 mg
ビタミンB1201.4-1.4 μg
葉酸48-4 μg
パントテン酸0.210.93-0.72 mg
ビオチン0.70.7 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考別名: 揚げ玉、天かす 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.2 g 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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