小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 青大豆 全粒大豆単位
水分65.55.959.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質334.9-31.9 g
たんぱく質3.337-33.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.420.9-20.5 g
コレステロール1(Tr)1 mg
脂質0.522.8-22.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.38.721.6 g
利用可能炭水化物(質量計)27.68.219.4 g
差引き法による利用可能炭水化物29.614.714.9 g
食物繊維総量116.9-15.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.229.30.9 g
有機酸1.8-1.8 g
灰分0.45-4.6 g
ナトリウム64163 mg
カリウム672000-1933 mg
カルシウム84160-76 mg
マグネシウム6240-234 mg
リン51690-639 mg
0.27.9-7.7 mg
亜鉛0.14.5-4.4 mg
0.041.32-1.28 mg
マンガン0.22.76-2.56 mg
ヨウ素110 μg
セレン13-2 μg
クロム15-4 μg
モリブデン3450-447 μg
レチノール000 μg
α-カロテン04-4 μg
β-カロテン3950-11 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量3953-14 μg
レチノール活性当量34-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
γ-トコフェロール015-15 mg
δ-トコフェロール09-9 mg
ビタミンK057-57 μg
ビタミンB10.040.29-0.25 mg
ビタミンB20.160.29-0.13 mg
ナイアシン0.42.2-1.8 mg
ナイアシン当量111-10 mg
ビタミンB60.020.51-0.49 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3250-247 μg
パントテン酸0.190.91-0.72 mg
ビオチン0.529-28.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考天ぷら粉39、水61 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.1 g 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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