小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生単位
水分65.574.5-9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.50.5 g
たんぱく質3.330.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.30.1 g
コレステロール101 mg
脂質0.50.7-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.320.210.1 g
利用可能炭水化物(質量計)27.618.49.2 g
差引き法による利用可能炭水化物29.618.611 g
食物繊維総量12.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.220.59.7 g
有機酸0 g
灰分0.41.3-0.9 g
ナトリウム64163 mg
カリウム67630-563 mg
カルシウム843945 mg
マグネシウム642-36 mg
リン5172-21 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.040.23-0.19 mg
マンガン0.21.3-1.1 mg
ヨウ素110 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン312 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3939 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量39732 μg
レチノール活性当量312 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11-0.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.13-0.09 mg
ビタミンB20.160.060.1 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量11.6-0.6 mg
ビタミンB60.020.22-0.2 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸339-36 μg
パントテン酸0.190.5-0.31 mg
ビオチン0.53.1-2.6 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考天ぷら粉39、水61 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.1 g 食物繊維:AOAC2011.25法廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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