小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター と畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [小麦粉] プレミックス粉 天ぷら用 バッター畜肉類 うし [和牛肉] そともも 皮下脂肪なし 生単位
水分65.563.32.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質316.2-13.2 g
たんぱく質3.318.7-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.415.1-14.7 g
コレステロール166-65 mg
脂質0.516.6-16.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.30.529.8 g
利用可能炭水化物(質量計)27.60.527.1 g
差引き法による利用可能炭水化物29.64.525.1 g
食物繊維総量101 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.20.529.7 g
有機酸0 g
灰分0.40.9-0.5 g
ナトリウム644717 mg
カリウム67320-253 mg
カルシウム84381 mg
マグネシウム621-15 mg
リン51180-129 mg
0.21-0.8 mg
亜鉛0.13.9-3.8 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.200.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3939 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量3Tr3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.160.19-0.03 mg
ナイアシン0.46-5.6 mg
ナイアシン当量19.9-8.9 mg
ビタミンB60.020.41-0.39 mg
ビタミンB1201.1-1.1 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸0.190.92-0.73 mg
ビオチン0.50.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考天ぷら粉39、水61 加熱によりベーキングパウダーから発生する二酸化炭素等: 0.1 g 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 12.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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