大麦 押麦 めし とその他 カスタードクリームの栄養素を比較

大麦 押麦 めしその他 カスタードクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 めしその他 カスタードクリーム単位
水分68.661.86.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質24.4-2.4 g
たんぱく質2.25.1-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.46.5-6.1 g
コレステロール0180-180 mg
脂質0.57.6-7.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.226.1-1.9 g
利用可能炭水化物(質量計)2224.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物24.626.5-1.9 g
食物繊維総量4.20.24 g
糖アルコール00 g
炭水化物28.524.83.7 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウムTr34-34 mg
カリウム38120-82 mg
カルシウム693-87 mg
マグネシウム1091 mg
リン46140-94 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.080.020.06 mg
マンガン0.240.040.2 mg
ヨウ素018-18 μg
セレンTr10-10 μg
クロム000 μg
モリブデン35-2 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン14-14 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.9-1.9 μg
α-トコフェロールTr2.5-2.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB2Tr0.16-0.16 mg
ナイアシン0.80.10.7 mg
ナイアシン当量1.31.30 mg
ビタミンB60.030.07-0.04 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸326-23 μg
パントテン酸0.130.83-0.7 mg
ビオチン0.811-10.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法業務用0
可食部100g当たりの成分です。
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