大麦 押麦 めし と(その他) ショートニング 家庭用の栄養素を比較

大麦 押麦 めし(その他) ショートニング 家庭用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 めし(その他) ショートニング 家庭用単位
水分68.60.168.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22 g
たんぱく質2.202.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.497.8-97.4 g
コレステロール04-4 mg
脂質0.599.9-99.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.224.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2222 g
差引き法による利用可能炭水化物24.62.222.4 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.5028.5 g
有機酸0 g
灰分0.200.2 g
ナトリウムTr00 mg
カリウム38038 mg
カルシウム606 mg
マグネシウム10010 mg
リン46046 mg
0.400.4 mg
亜鉛0.400.4 mg
0.0800.08 mg
マンガン0.2400.24 mg
ヨウ素000 μg
セレンTr00 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン303 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロールTr9.5-9.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール012-12 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB2Tr00 mg
ナイアシン0.800.8 mg
ナイアシン当量1.301.3 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0.800.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法(100 g:125mL、100 mL:80g)0
可食部100g当たりの成分です。
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