大麦 押麦 めし と大麦 押麦 めしの栄養素を比較

大麦 押麦 めし大麦 押麦 めしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 めし大麦 押麦 めし単位
水分68.668.60 g
アミノ酸組成によるたんぱく質220 g
たんぱく質2.22.20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.40 g
コレステロール000 mg
脂質0.50.50 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.224.20 g
利用可能炭水化物(質量計)22220 g
差引き法による利用可能炭水化物24.624.60 g
食物繊維総量4.24.20 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.528.50 g
有機酸0 g
灰分0.20.20 g
ナトリウムTrTr0 mg
カリウム38380 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム10100 mg
リン46460 mg
0.40.40 mg
亜鉛0.40.40 mg
0.080.080 mg
マンガン0.240.240 mg
ヨウ素000 μg
セレンTrTr0 μg
クロム000 μg
モリブデン330 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB2TrTr0 mg
ナイアシン0.80.80 mg
ナイアシン当量1.31.30 mg
ビタミンB60.030.030 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸330 μg
パントテン酸0.130.130 mg
ビオチン0.80.80 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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