大麦 押麦 めし と水産練り製品 蒸しかまぼこの栄養素を比較

大麦 押麦 めし水産練り製品 蒸しかまぼこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大麦 押麦 めし水産練り製品 蒸しかまぼこ単位
水分68.674.4-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質211.2-9.2 g
たんぱく質2.212-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.40.5-0.1 g
コレステロール015-15 mg
脂質0.50.9-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.224.2 g
利用可能炭水化物(質量計)2222 g
差引き法による利用可能炭水化物24.61113.6 g
食物繊維総量4.204.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.59.718.8 g
有機酸0 g
灰分0.23-2.8 g
ナトリウムTr1000-1000 mg
カリウム38110-72 mg
カルシウム625-19 mg
マグネシウム1014-4 mg
リン4660-14 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.240.030.21 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン33 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.02Tr0.02 mg
ビタミンB2Tr0.01-0.01 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量1.32.8-1.5 mg
ビタミンB60.030.010.02 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸0.1300.13 mg
ビオチン0.80.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.5-2.5 g
備考乾35 g相当量を含む 食物繊維:AOAC2011.25法蒸し焼きかまぼこを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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