とうもろこし 玄穀 白色種 と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの栄養素を比較
とうもろこし 玄穀 白色種と畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | とうもろこし 玄穀 白色種 | 畜肉類 ぶた ［ソーセージ類］ レバーソーセージ | 差 | 単位 | | 水分 | 14.5 | 47.7 | -33.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.4 | 12.8 | -5.4 | g | | たんぱく質 | 8.6 | 14.7 | -6.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 4.5 | 24.7 | -20.2 | g | | コレステロール | 0 | 86 | -86 | mg | | 脂質 | 5 | 33.5 | -28.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 71.2 | 2 | 69.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 64.8 | 2 | 62.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 63.3 | 12.4 | 50.9 | g | | 食物繊維総量 | 9 | 0 | 9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 70.6 | 1.9 | 68.7 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 1.3 | 2.2 | -0.9 | g | | ナトリウム | 3 | 650 | -647 | mg | | カリウム | 290 | 150 | 140 | mg | | カルシウム | 5 | 16 | -11 | mg | | マグネシウム | 75 | 14 | 61 | mg | | リン | 270 | 200 | 70 | mg | | 鉄 | 1.9 | 3.2 | -1.3 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 2.2 | -0.5 | mg | | 銅 | 0.18 | 0.14 | 0.04 | mg | | マンガン | | 0.16 | -0.16 | mg | | ヨウ素 | 0 | 6 | -6 | μg | | セレン | 6 | 36 | -30 | μg | | クロム | Tr | 13 | -13 | μg | | モリブデン | 20 | 60 | -40 | μg | | レチノール | 0 | 2800 | -2800 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 2800 | -2800 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.5 | -0.5 | μg | | α-トコフェロール | 1 | 0.4 | 0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 3.9 | 0.1 | 3.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | Tr | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.3 | 0.23 | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 1.42 | -1.32 | mg | | ナイアシン | 2 | 6.5 | -4.5 | mg | | ナイアシン当量 | 3 | 9.8 | -6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.39 | 0.16 | 0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 4.7 | -4.7 | μg | | 葉酸 | 28 | 15 | 13 | μg | | パントテン酸 | 0.57 | 1.36 | -0.79 | mg | | ビオチン | 8.3 | 34 | -25.7 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 1.7 | -1.7 | g | | 備考 | 別名： とうきび | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |