米 [その他] 米ぬか と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

米 [その他] 米ぬか調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [その他] 米ぬか調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分10.319.7-9.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.92.28.7 g
たんぱく質13.42.510.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.572.8-55.3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質19.674.7-55.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)27.50.527 g
利用可能炭水化物(質量計)25.30.524.8 g
差引き法による利用可能炭水化物32.92.830.1 g
食物繊維総量20.5020.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物48.80.648.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分7.925.9 g
ナトリウム7770-763 mg
カリウム1500211479 mg
カルシウム352015 mg
マグネシウム8503847 mg
リン2000721928 mg
7.60.67 mg
亜鉛5.90.55.4 mg
0.480.020.46 mg
マンガン150.0214.98 mg
ヨウ素39-6 μg
セレン58-3 μg
クロム514 μg
モリブデン65263 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン06-6 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量054-54 μg
ビタミンD0.6-0.6 μg
α-トコフェロール1011-1 mg
β-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
γ-トコフェロール1.241-39.8 mg
δ-トコフェロール0.110-9.9 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB13.120.033.09 mg
ビタミンB20.210.070.14 mg
ナイアシン35Tr35 mg
ナイアシン当量380.537.5 mg
ビタミンB63.270.053.22 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸1803177 μg
パントテン酸4.430.434 mg
ビオチン387.230.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr2-2 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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