米 [うるち米製品] 米粉めん と(なす類) 漬物 からし漬の栄養素を比較

米 [うるち米製品] 米粉めん(なす類) 漬物 からし漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] 米粉めん(なす類) 漬物 からし漬単位
水分3761.2-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.23.2 g
たんぱく質3.62.61 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)56.656.6 g
利用可能炭水化物(質量計)51.551.5 g
差引き法による利用可能炭水化物57.926.531.4 g
食物繊維総量0.94.2-3.3 g
糖アルコール0.20.2 g
炭水化物58.430.727.7 g
有機酸0 g
灰分0.35.3-5 g
ナトリウム481900-1852 mg
カリウム4372-29 mg
カルシウム571-66 mg
マグネシウム1136-25 mg
リン56551 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛1.10.40.7 mg
0.150.130.02 mg
マンガン0.480.320.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン076-76 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量076-76 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB2Tr0.04-0.04 mg
ナイアシン0.50.6-0.1 mg
ナイアシン当量1.410.4 mg
ビタミンB60.050.09-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸418-14 μg
パントテン酸0.310.080.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC087-87 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.14.8-4.7 g
備考試料: 小麦アレルギー対応食品(米粉100 %) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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