米 ［うるち米製品］ 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの とかわのり 素干しの栄養素を比較
米 ［うるち米製品］ 米粉パン 小麦グルテン不使用のものとかわのり 素干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 米 ［うるち米製品］ 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの | かわのり 素干し | 差 | 単位 | | 水分 | 41.2 | 13.7 | 27.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.8 | | 2.8 | g | | たんぱく質 | 3.4 | 38.1 | -34.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.8 | 1 | 1.8 | g | | コレステロール | | 1 | -1 | mg | | 脂質 | 3.1 | 1.6 | 1.5 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 55.6 | 0.4 | 55.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 50.8 | 0.4 | 50.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 51.3 | 0.6 | 50.7 | g | | 食物繊維総量 | 0.9 | 41.7 | -40.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 51.3 | 41.7 | 9.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 4.9 | -3.9 | g | | ナトリウム | 340 | 85 | 255 | mg | | カリウム | 92 | 500 | -408 | mg | | カルシウム | 4 | 450 | -446 | mg | | マグネシウム | 11 | 250 | -239 | mg | | リン | 46 | 730 | -684 | mg | | 鉄 | 0.2 | 61 | -60.8 | mg | | 亜鉛 | 0.9 | 5.5 | -4.6 | mg | | 銅 | 0.12 | 0.6 | -0.48 | mg | | マンガン | 0.38 | 2.07 | -1.69 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 2700 | -2700 | μg | | β-カロテン | | 5600 | -5600 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 92 | -92 | μg | | β-カロテン当量 | | 6900 | -6900 | μg | | レチノール活性当量 | | 580 | -580 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.5 | 3.2 | -2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.5 | 0 | 0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.38 | -0.33 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 2.1 | -2.07 | mg | | ナイアシン | 0.7 | 3 | -2.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 11 | -9.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.36 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | | 5.7 | -5.7 | μg | | 葉酸 | 30 | 1200 | -1170 | μg | | パントテン酸 | 0.23 | 1.2 | -0.97 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 0.2 | 0.7 | g | | 備考 | 試料： 小麦アレルギー対応食品（米粉100 %） | すき干ししたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |