米 [うるち米製品] 米粉 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

米 [うるち米製品] 米粉(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] 米粉(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分11.185-73.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.10.54.6 g
たんぱく質60.65.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.30.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.7081.7 g
利用可能炭水化物(質量計)74.374.3 g
差引き法による利用可能炭水化物82.28.573.7 g
食物繊維総量0.62.3-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物81.910.871.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.33.3-3 g
ナトリウム11300-1299 mg
カリウム4556-11 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム1156 mg
リン621250 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛1.50.11.4 mg
0.230.030.2 mg
マンガン0.60.060.54 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.70.21.5 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸910-1 μg
パントテン酸0.20.030.17 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考(100 g:169 mL、100 mL:59 g)別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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