米 [うるち米製品] 米粉 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの栄養素を比較

米 [うるち米製品] 米粉畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] 米粉畜肉類 ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ単位
水分11.147.7-36.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.112.8-7.7 g
たんぱく質614.7-8.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.624.7-24.1 g
コレステロール086-86 mg
脂質0.733.5-32.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.7279.7 g
利用可能炭水化物(質量計)74.3272.3 g
差引き法による利用可能炭水化物82.212.469.8 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.91.980 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.32.2-1.9 g
ナトリウム1650-649 mg
カリウム45150-105 mg
カルシウム616-10 mg
マグネシウム1114-3 mg
リン62200-138 mg
0.13.2-3.1 mg
亜鉛1.52.2-0.7 mg
0.230.140.09 mg
マンガン0.60.160.44 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン36-36 μg
クロム13-13 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール02800-2800 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02800-2800 μg
ビタミンD0.5-0.5 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.030.23-0.2 mg
ビタミンB20.011.42-1.41 mg
ナイアシン0.36.5-6.2 mg
ナイアシン当量1.79.8-8.1 mg
ビタミンB60.040.16-0.12 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸915-6 μg
パントテン酸0.21.36-1.16 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考(100 g:169 mL、100 mL:59 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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