米 [うるち米製品] 米粉 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージの栄養素を比較

米 [うるち米製品] 米粉畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] 米粉畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ単位
水分11.152.3-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.110.5-5.4 g
たんぱく質611.5-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.629.3-28.7 g
コレステロール060-60 mg
脂質0.730.6-29.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)81.73.478.3 g
利用可能炭水化物(質量計)74.33.171.2 g
差引き法による利用可能炭水化物82.25.476.8 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物81.93.378.6 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.32.3-2 g
ナトリウム1740-739 mg
カリウム45180-135 mg
カルシウム660 mg
マグネシウム1112-1 mg
リン62200-138 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛1.51.30.2 mg
0.230.050.18 mg
マンガン0.60.030.57 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン17-17 μg
クロム2-2 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB10.030.35-0.32 mg
ビタミンB20.010.12-0.11 mg
ナイアシン0.33.6-3.3 mg
ナイアシン当量1.75.7-4 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸918 μg
パントテン酸0.20.6-0.4 mg
ビオチン4-4 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考(100 g:169 mL、100 mL:59 g)ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク