米 [うるち米製品] 玄米粉 と畜肉類 うし [加工品] スモークタンの栄養素を比較

米 [うるち米製品] 玄米粉畜肉類 うし [加工品] スモークタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [うるち米製品] 玄米粉畜肉類 うし [加工品] スモークタン単位
水分4.655.9-51.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.416-10.6 g
たんぱく質7.118.1-11 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.521-18.5 g
コレステロール0120-120 mg
脂質2.923-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.81.283.6 g
利用可能炭水化物(質量計)77.11.275.9 g
差引き法による利用可能炭水化物82.64.578.1 g
食物繊維総量3.503.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物84.10.983.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分1.32.1-0.8 g
ナトリウム3630-627 mg
カリウム23019040 mg
カルシウム1266 mg
マグネシウム1101694 mg
リン290150140 mg
1.42.6-1.2 mg
亜鉛2.44.2-1.8 mg
0.30.120.18 mg
マンガン2.490.022.47 mg
ヨウ素13-2 μg
セレン218-16 μg
クロム624 μg
モリブデン1203117 μg
レチノール018-18 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD0.3-0.3 μg
α-トコフェロール1.20.60.6 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.10.10 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK016-16 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.030.27-0.24 mg
ナイアシン4.63.41.2 mg
ナイアシン当量6.16.9-0.8 mg
ビタミンB60.080.13-0.05 mg
ビタミンB1204.7-4.7 μg
葉酸945 μg
パントテン酸0.121.12-1 mg
ビオチン5.14.50.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考焙煎ありビタミンE及びビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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