米 [水稲穀粒] 精白米 インディカ米 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

米 [水稲穀粒] 精白米 インディカ米調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [水稲穀粒] 精白米 インディカ米調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分13.793.7-80 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質7.40.17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.70.7 g
コレステロール000 mg
脂質0.9Tr0.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)80.380.3 g
利用可能炭水化物(質量計)7373 g
差引き法による利用可能炭水化物78.31.277.1 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物77.71.276.5 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分0.40.20.2 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム682246 mg
カルシウム532 mg
マグネシウム18216 mg
リン90882 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛1.6Tr1.6 mg
0.20.010.19 mg
マンガン0.880.030.85 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン707 μg
クロム211 μg
モリブデン62161 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロールTrTr0 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK0(Tr)0 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.02Tr0.02 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量2.9Tr2.9 mg
ビタミンB60.08Tr0.08 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸16Tr16 μg
パントテン酸0.610.080.53 mg
ビオチン20.11.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考うるち米 歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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