米 [水稲穀粒] 精白米 もち米 と調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの栄養素を比較

米 [水稲穀粒] 精白米 もち米調味料類 (調味ソース類) テンメンジャンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [水稲穀粒] 精白米 もち米調味料類 (調味ソース類) テンメンジャン単位
水分14.937.5-22.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質6.48.5-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11 g
コレステロール000 mg
脂質1.27.7-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.677.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.570.5 g
差引き法による利用可能炭水化物77.43542.4 g
食物繊維総量0.53.1-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.238.139.1 g
有機酸0 g
灰分0.48.2-7.8 g
ナトリウムTr2900-2900 mg
カリウム97350-253 mg
カルシウム545-40 mg
マグネシウム3361-28 mg
リン100140-40 mg
0.21.6-1.4 mg
亜鉛1.510.5 mg
0.220.27-0.05 mg
マンガン1.30.540.76 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン25-3 μg
クロム07-7 μg
モリブデン795821 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン03-3 μg
β-クリプトキサンチン0Tr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール06.7-6.7 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK014-14 μg
ビタミンB10.120.040.08 mg
ビタミンB20.020.11-0.09 mg
ナイアシン1.610.6 mg
ナイアシン当量3.12.40.7 mg
ビタミンB60.120.110.01 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1220-8 μg
パントテン酸0.670.070.6 mg
ビオチン1.47.7-6.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量07.3-7.3 g
備考歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)別名:中華甘みそ0
可食部100g当たりの成分です。
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