米 [水稲穀粒] 精白米 もち米 とその他 なぎなたこうじゅ 浸出液の栄養素を比較

米 [水稲穀粒] 精白米 もち米その他 なぎなたこうじゅ 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [水稲穀粒] 精白米 もち米その他 なぎなたこうじゅ 浸出液単位
水分14.999.9-85 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.85.8 g
たんぱく質6.406.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量11 g
コレステロール00 mg
脂質1.2Tr1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.677.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.570.5 g
差引き法による利用可能炭水化物77.4Tr77.4 g
食物繊維総量0.50.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.2Tr77.2 g
有機酸0 g
灰分0.400.4 g
ナトリウムTrTr0 mg
カリウム97790 mg
カルシウム514 mg
マグネシウム33Tr33 mg
リン100199 mg
0.2Tr0.2 mg
亜鉛1.501.5 mg
0.22Tr0.22 mg
マンガン1.3Tr1.3 mg
ヨウ素000 μg
セレン202 μg
クロム000 μg
モリブデン79079 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.20.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.1200.12 mg
ビタミンB20.0200.02 mg
ナイアシン1.6Tr1.6 mg
ナイアシン当量3.1Tr3.1 mg
ビタミンB60.1200.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12111 μg
パントテン酸0.6700.67 mg
ビオチン1.4Tr1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)浸出法:焙煎した茎葉及び花6g/水2000mL、加熱・沸騰後10分煮出し、タンニン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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