米 [水稲穀粒] 精白米 もち米 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの栄養素を比較

米 [水稲穀粒] 精白米 もち米畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分米 [水稲穀粒] 精白米 もち米畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ単位
水分14.923.5-8.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.823.1-17.3 g
たんぱく質6.426.7-20.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量139.8-38.8 g
コレステロール095-95 mg
脂質1.242-40.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.63.574.1 g
利用可能炭水化物(質量計)70.53.367.2 g
差引き法による利用可能炭水化物77.47.470 g
食物繊維総量0.500.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物77.22.674.6 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.45.3-4.9 g
ナトリウムTr1700-1700 mg
カリウム97430-333 mg
カルシウム527-22 mg
マグネシウム332211 mg
リン100250-150 mg
0.22.6-2.4 mg
亜鉛1.53.9-2.4 mg
0.220.120.1 mg
マンガン1.30.11.2 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン225-23 μg
クロム02-2 μg
モリブデン79376 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール0.21.1-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK011-11 μg
ビタミンB10.120.64-0.52 mg
ビタミンB20.020.39-0.37 mg
ナイアシン1.66.7-5.1 mg
ナイアシン当量3.112-8.9 mg
ビタミンB60.120.24-0.12 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸1248 μg
パントテン酸0.670.85-0.18 mg
ビオチン1.46.2-4.8 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量04.4-4.4 g
備考歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)サラミを含む ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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