小麦 [その他] 冷めん 生 とアサイー 冷凍 無糖の栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生アサイー 冷凍 無糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生アサイー 冷凍 無糖単位
水分36.487.7-51.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質3.90.93 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール00 mg
脂質0.75.3-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.60.257.4 g
利用可能炭水化物(質量計)52.40.252.2 g
差引き法による利用可能炭水化物57.1057.1 g
食物繊維総量1.14.7-3.6 g
糖アルコールTr00 g
炭水化物57.6552.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.40.41 g
ナトリウム53011519 mg
カリウム59150-91 mg
カルシウム1145-34 mg
マグネシウム1220-8 mg
リン571938 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.215.91-5.7 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム60-60 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール00 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン0380-380 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0410-410 μg
レチノール活性当量034-34 μg
ビタミンD0 μg
α-トコフェロール03.7-3.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK091-91 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB2Tr0.06-0.06 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量1.20.70.5 mg
ビタミンB60.020.11-0.09 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.110.10.01 mg
ビオチン14-14 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.3Tr1.3 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:0.4gポリフェノール:0.4g0
可食部100g当たりの成分です。
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