小麦 [その他] 冷めん 生 と(かんきつ類) すだち 果汁 生の栄養素を比較

小麦 [その他] 冷めん 生(かんきつ類) すだち 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分小麦 [その他] 冷めん 生(かんきつ類) すだち 果汁 生単位
水分36.492.5-56.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.43.4 g
たんぱく質3.90.53.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.60.6 g
コレステロール000 mg
脂質0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)57.657.6 g
利用可能炭水化物(質量計)52.452.4 g
差引き法による利用可能炭水化物57.16.550.6 g
食物繊維総量1.10.11 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物57.66.651 g
有機酸0 g
灰分1.40.31.1 g
ナトリウム5301529 mg
カリウム59140-81 mg
カルシウム1116-5 mg
マグネシウム1215-3 mg
リン571146 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.20.20 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.210.050.16 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロールTr00 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB2Tr0.02-0.02 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量1.20.30.9 mg
ビタミンB60.020.08-0.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸413-9 μg
パントテン酸0.110.13-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.301.3 g
備考全果に対する果汁分: 25 %0
可食部100g当たりの成分です。
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