小麦 ［その他］ 冷めん 生 と（だいこん類） 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較
小麦 ［その他］ 冷めん 生と（だいこん類） 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 小麦 ［その他］ 冷めん 生 | （だいこん類） 切干しだいこん 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 36.4 | 94.6 | -58.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 3.4 | 0.7 | 2.7 | g | | たんぱく質 | 3.9 | 0.9 | 3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.6 | Tr | 0.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.7 | 0.1 | 0.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 57.6 | | 57.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 52.4 | | 52.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.1 | 0.7 | 56.4 | g | | 食物繊維総量 | 1.1 | 3.7 | -2.6 | g | | 糖アルコール | Tr | | 0 | g | | 炭水化物 | 57.6 | 4.1 | 53.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 0.3 | 1.1 | g | | ナトリウム | 530 | 4 | 526 | mg | | カリウム | 59 | 62 | -3 | mg | | カルシウム | 11 | 60 | -49 | mg | | マグネシウム | 12 | 14 | -2 | mg | | リン | 57 | 10 | 47 | mg | | 鉄 | 0.3 | 0.4 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.02 | 0.03 | mg | | マンガン | 0.21 | 0.08 | 0.13 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.01 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | Tr | Tr | 0 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.2 | 0.2 | 1 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.01 | 0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 4 | 7 | -3 | μg | | パントテン酸 | 0.11 | 0.04 | 0.07 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.3 | Tr | 1.3 | g | | 備考 | | 水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの
硝酸イオン： Tr | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |